どうも、ワンシーターです。 グダグダな盆休みを満喫しています。 普段の運動不足も相まって体がなまっていきますよ。 昔は何ともなかった事が今では息が上がる・・年なんでしょうかね。 ガッツリと体を鍛えるって向いてないので、簡単にできそうな自転車で…